「Fitbit InspireHR」を２週間使ってみた。
コロナ騒動が始まってから、家に籠もることが多くなりました。
それは仕方がないのですが、気になるのは運動不足です。
普段はスマホの万歩計で運動量を把握していたのですが、家の中ではスマホを持ち歩かないので、ひどいときは歩数が20歩とかになります(T_T)
そこで、スマホを持ち歩かなくても運動量がわかる、腕時計型のフィットネストラッカーという機械を使って見ることにしました。
早速、先月の５月20日に「Fitbit InspireHR」を購入。
これにしたのは、今使っている体重計のアプリとデータが連携できるからでした。
でも、お値段はちょっとお高い！
メールができる等、多機能なものもありますが、ぴかが購入したのはシンプルな機能のもの。
理由は、軽いから（笑）
普段、腕時計をしないので、重いと持ち歩かなくなるだろうなぁ、と思ったのです。
で、結果どうなったかというと、今のところ、毎日続けています!
1万歩歩くと振動で教えてくれ、花火の画面が出るのが、地味に楽しいですね。
お風呂に入るとき以外はずっとつけているので、短時間でも体を動かそうという気持ちになります。
fitbitでは、睡眠時間と状態も計測できます。
記録を見ると、睡眠時間がバラバラ（汗）
原因は、ベッドに横になってからも、タブレットでネットを見ているからでしょうね。
タブレットを枕元に置いているのは、 目覚まし時計として使っているからです。
・・・あれ、時計、あるんじゃない？
調べてみると、fitbit、普通に目覚まし機能がありました(*´ω｀*)
そこで、タブレットは別の場所に移動。
fitbitのアラームだけでも、無事に起きることができました！
とりあえず、3か月を目標にがんばってみます♪
Fitbit InspireHR フィットネストラッカー Black L/Sサイズ [日本正規品] FB413BKBK-FRCJK
